Shiatsu Massage DO-IN (workshop)

 

annetteIk, Annette Reubsaet, nodig jullie uit om samen in beweging te komen en kennis te maken met elkaar en met de basisprincipes van Shiatsu. We gaan ontdekken hoe we in het dagelijkse leven onze energie op peil kunnen houden door middel van ACU-Yoga. Je leert oefeningen en drukpunten op de energiebanen (meridianen) in ons lichaam, waarmee we eventuele blokkades kunnen opheffen zodat de energie weer optimaal kan gaan stromen.

 

Ik geef een demonstratie van een SHIATSU drukpuntmassage met instructies en laat je zien hoe je aan jezelf en aan elkaar een eenvoudige drukpuntmassage kan geven. Je hoeft niet echt lenig te zijn, maar wel bereid om je vitaliteit en energie in balans te brengen in ontmoeting met de ander, in een fijne veilige sfeer.

De intentie is om ontspannen en met respect samen te ZIJN.

 

Programma:

  • ACU – yoga oefeningen,
  • Theepauze,
  • Demonstratie Shiatsu massage,
  • Lunchpauze,
  • Shiatsu in 2- tallen
  • Na afloop een groepsmeditatie.

(kijk op mijn website voor informatie en meer uitleg over Shiatsu of Acu-Yoga.)

 

Tijd :

Zaterdag 12 november a.s. van 10.00 tot 17.00 uur

 

Waar:

Groepsruimte @Aquamarijn, ingang aan de Parkeerplaats Steenweg te Sittard.

Yogamatjes, kussens en dekens zijn in de ruimte aanwezig.
Neem een (bad)laken mee en draag gemakkelijk zittende kleding.

 

Lunch:

We gebruiken de lunch gezamenlijk in naburig restaurant.
Kruidenthee, koffie en water zijn aanwezig.

Kosten:

Voor deze DO-IN – dag incl. lunch investeer je € 75.00 per persoon.

 

Graag vooraf inschrijven voor deelname mondeling in de Nieuwetijdswinkel Aquamarijn of telefonisch via 06 51819706, via email: o.v.v. DO-IN in Sittard. Je krijgt dan een bevestiging van je aanmelding.

 

ART-ALIVE  Kunst van Leven   -   Annette Reubsaet,
Lichaamsgericht en Shiatsu Therapeut  - Yogadocent - Reiki Master