Kennismaken met Yoga (module)

Introductie module o.l.v. Liesbeth Lemmens

Om de drempel te verlagen voor nieuwe mensen gaan we dit najaar een introductie module op maandag- en donderdagavond aanbieden die toegankelijk is voor iedereen die wil kennismaken met de yogalessen zoals die bij Aquamarijn worden verzorgd. De modules starten op maandag 2 oktober en op donderdag 5 oktober, met Liesbeth Lemmens als docent.
De lessen zijn zeer geschikt voor beginners,
maar mensen met yoga ervaring zijn ook heel welkom!

8 lessen in oktober en november

Deze module van 8 lessen geeft je de gelegenheid om uit te vinden wat yoga voor jou kan doen en welke effecten je al kunt opmerken na 2 maanden beoefening. Het voordeel van een introductiemodule is dat er voor beginners nog veel tijd en aandacht zal worden besteed aan de opbouw van een goede yogahouding en een stap-voor-stap uitleg voor een ademoefening. 
Ben je na de module enthousiast, dan kan je gewoon verdergaan in deze groep. 

Uiteindelijk willen we graag yogalessen blijven geven op deze avonden.